Kuntokoulu aikuisille starttaa torstaina 15. huhtikuuta!
Kuntokoulu on tarkoitettu matalan kynnyksen ajatuksella kaikille kuntoilun aloittajille tai harjoitteluunsa laatua kaipaaville aktiivikuntoilijoille. Sisältönä on kävely- ja juoksutekniikkaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta ja myös kuntosalin tarjonnan esittelyä. Simpsiön kuntoportaat tulee myös tutuiksi ja ohjelmaan sisältyy kuntoportaiden Lapuan mestaruuskilpailut!
Ilmoittaudu mukaan 12.4. mennessä osoitteessa virkiayu@gmail.com
Kuntokoulun hinta on 75 euroa, joka maksetaan ensimmäisellä kokoontumiskerralla Alanurmon koululla. Maksuvälineenä korttimaksun lisäksi käy myös epassi, Smartum ja Edenred.
Tavataan kuntokoulussa!
Marko Kivimäki
Kuntokoulun päävalmentaja
28.02.2022 17.10 | SM-halleista yleisurheilijoille mitaleita - Sara paukuttaa painonheiton SE -tuloksia! |
12.02.2022 00.33 | Virkiän hallikisat 7.2. ja 9.2. |
31.01.2022 17.37 | Yu-jaosto hakee kesäksi seuratyöntekijää ja yu-koulun ohjaajia! |
22.01.2022 11.31 | Seura-asujen sovitukset Patruunalla |
16.01.2022 18.14 | Yleisurheilun seuralehti |
14.01.2022 15.53 | Terveysturvallisuussuunnitelma harjoituksiin 7.1.-31.1.2022 |