Ohjeistus erityisesti lauantain aamuryhmien harjoituksiin.<ul><li>Uimarit siirtyvät pesu- ja pukeutumistiloista odottamaan harjoituksen alkua allastilaan ryhmälle osoitettuun paikkaan. Paikalle tulee saapua ajoissa, jotta ehditään siirtyä allastilaan ennen kuin poistuvat ryhmät siirtyvät pesu- ja pukeutumistiloihin.</li><li>Vastaavasti pyrimme varmistamaan turvaetäisyydet harjoituksen loputtua ryhmien välillä</li><li>Vanhempien tulee välttää hallille jäämistä harjoituksen ajaksi, jotta kahviotilassa pystytään säilyttämään turvavälit.</li><li>Käytettehän maskia kun tuotte lapsenne uimaan.</li></ul><ul><li>Valmentajat pitävät maskia harjoitusten ajan sekä lauantaina että viikonpäivisin.</li></ul>Lisäksi muistathan:<ul><li>Tule vain terveenä - Jos olet flunssa- tai kuumeoireinen, pysy kotona.</li><li>Muista 1-2 metrin turvavälit. Älä ole lähikontaktissa muihin ja vältä ruuhkautuvia tilanteita.</li><li>Huolehdi käsihygieniasta - Pese kätesi usein ja huolellisesti saippuaa käyttäen. Käytä myös käsidesiä aina kosketettuasi pintoja tai kasvojasi.</li><li>Peseydy uimahallin ohjeistusten mukaisesti ennen altaalle tuloa, jotta uima-altaiden kloorimäärä pysyy mahdollisimman pienenä.</li></ul>Toiminta jatkuu toistaiseksi siis erityisjärjestelyin. Suhtaudumme tilanteeseen erittäin vakavasti, mutta toimimme viranomaisohjeistusten mukaan. Jos uusia rajoituksia tulee, toimimme niiden mukaisesti. Juha Antila

Koronaohjeistus harjoituksiin

Viime viikonloppuna pidettiin Seinäjoella Lakeusuinnit. Virkiästä osallistuttiin lähes koko kilpaporukan voimin. Kilpailut käytiin poikkeusoloissa ja järjestelyt olivat sen mukaiset. Koronavirus-epidemia on tällä hetkellä kiihtymisvaiheessa, joten kilpailuissa ei tällä kertaa ollut uimareiden ja valmentajien lisäksi muuta yleisöä ollenkaan. Tämän lisäksi valmentajien ja toimitsijoiden tuli pitää maskia koko kilpailurupeaman ajan. Seurat oli jaettu uimahallin sisällä omiin karsinoihinsa ja seurojen väliset kontaktit pyrittiin pitämään minimissään. Jopa lämmittelyä varten seuroille oli varattu omat radat. Täytyy nostaa hattua ja antaa isot kiitokset järjestävälle seuralle, koska poikkeusjärjestelyistä huolimatta, kaikki sujui oikein mallikkaasti. Olen myös erittäin ylpeä meidän uimareista, koska kaikki tiedostivat poikkeustilanteen vaatimukset ja helpottivat valmentajan viikonloppupuhdetta merkittävästi hyvällä käyttäytymisellään.<img src="imagebank/116567_big.jpeg">Vaikka tällä kertaa olosuhteet eivät olleet ehkä ihan ne kaikkein otollisimmat, tämä ei kuitenkaan näkynyt meidän uimarien suorituksissa. Vaikka näin isoissa kisoissa muutamalta oppimiskokemukselta ei voi välttyä, ja lajiin kuuluvia hylkäyksiä tulee joskus ihan jokaiselle, niin taisipa silti jokainen parantaa ennätystään jossain lajissa. Osassa lajeista nähtiin ihan hurjiakin aikaparannuksia. Lisäksi uimarit kokeilivat rohkeasti uusia lajeja ja pidempiä matkoja. Aada, Atte ja Mette onnistuivat kirimään itsensä mitaleille asti. Aada saalisti pronssia 100m sekarista ja 100m rinulista aiheuttaen toivottua säröä Vaasalaisten vahvaan rintamaan. Atte taisteli itsensä pronssille 100m sekarissa kuten myös Mette. Onnea Mitalisteille!Kaikki tulokset ovat nähtävissä <a href="https://www.livetiming.fi/results.php?cid=5601" target="_blank">Live Timing</a> -palvelusta.Tästä on hyvä jatkaa. Toivottavasti vain korona-epidemia ei aiheuttaisi lyhyen radan loppukilpailukauden menetystä.Juha Antila

Uimarit Lakeusuinneissa Seinäjoella

Peruskuntoa ja tekniikkaa on nyt rakennettu jo muutamien viikkojen ajan ja myös kilpailukausi on alkamaisillaan. Ensimmäiset kausikisat pidetäänkin jo tulevana sunnuntaina Seinäjoella. Ilmoittautumiset kaikkiin tuleviin kilpailuihin tehdään jatkossa seurajärjestelmään toteutetun yksinkertaisen lomakkeen avulla. Ilmoittautumislomake löytyy <a href="https://www.lapuanvirkia.fi/uinti/lomake/1601/kilpailuihin-ilmoittautuminen" target="_blank">täältä</a>. Lomakkeen kautta syötetyt uimarit ilmoitetaan jaoston puolesta keskitetysti uimaliiton kilpailujärjestelmään. Ilmoittautumiset kannattaa tehdä mahdollisimman ajoissa, koska voimme tällöin miettiä, että josko saisimme jopa viestijoukkueita kasaan ja tietojen kyseleminen ei jää viimeiseen iltaan.Tulevat kilpailut lisätään jaoston sivulla olevaan tapahtumakalenteriin, johon linkitetään myös kilpailukutsut, joista voi tarkastella mahdollisesti uitavia matkoja. Lomakkeen kautta voi ehdottaa uimarille kisamatkoja, mutta lopullisen päätöksen matkoista tekee valmentaja, koska joskus voi olla järkevää uida niitä ei niin kivojakin matkoja. Uitavista kisamatkoista keskuskustellaan ja jutellaan uimareiden kanssa harjoituksissa.Tsemppiä syksyyn! t. Juha

Kilpailuihin ilmoittautumiset jatkossa lomakkeen kautta

Alustavat uintiryhmät kaudelle 2020-21 on nyt muodostettu ja syksyn treenit alkavat tätä myöten lauantaina 15.8. Harjoitusryhmien kuvaukset ja harjoitusajankohdat löytyvät harjoitusryhmien pääsivulta: <a href="https://www.lapuanvirkia.fi/uinti/ryhmat">https://www.lapuanvirkia.fi/uinti/ryhmat</a>. Eri ryhmien valmentajat löytyvät yhteystietojen takaa joukkueyhteydet-sivulta.Harrasteryhmät harjoittelevat kerran viikossa lauantaisin ja kilparyhmät 3-6 kertaa. Harjoitusryhmää voidaan vaihtaa kauden aikana uimarin taitotason ja kehittymisen mukaan. Varsinkin ensimmäisten viikkojen aikana katsomme valmentajien kanssa, että uimarit ovat oikean tasoisissa ryhmissä.Vesipetolisenssit tilataan seuran puolesta harrastajille. Lisenssi on samalla vakuutus. Tästä meillä oli hieman epäselvyyttä alkuvaiheessa, joten joudumme ottamaan vielä yhteyttä joihinkin nopeasti rekisteröityneihin muutamien lisätietojen saamiseksi. Toivottavasti saamme kaikki uimarit kipin kapin järjestelmään sisään, jotta voimme hankkia lisenssit samalla kertaa. Kilpauimareiden tulee hankkia itse kilpailulisenssi suomisport.fi-palvelusta. Lisenssien myynti alkoi tällä viikolla ja nuorille uimareille hankittava lisenssi on "Nuorten lisenssi". Hintaa lisenssillä on 65eur sisältäen vakuutuksen 7eur. Lisenssi tulee hankkia heti kauden alussa. Tapahtumakalenteriin on lisätty jo muutamia kilpailuja, joihin tulemme osallistumaan. Tämän lisäksi lähes joka kuukausi järjestetään Seinäjoella kausikisat, joihin kannattaa osallistua harjoitusmielessä. Lisäillään myös ne sivuston tapahtumakalenteriin. Alkeisryhmäläiset tulee saattaa altaalle asti ja myös noutaa altaalta harjoituksen jälkeen. Emme kuitenkaan toivo, että vanhemmat jäävät altaan puolelle, muuten kuin poikkeustapauksissa. Tämä on normaali käytäntö useissa harrastuksissa, koska pääsääntöisesti tämä helpottaa pienten lasten osallistumista ryhmän toimintaan. Mukavaa syksyn alkua ja tsemppiä treeneihin! Juha Antila, jaoston puheenjohtaja

Uimajaoston harjoitukset alkavat 15.8

Lapuan Virkiä

Tietoa seurasta

Säännöt

Seura

Toimiston varauskalenteri

Jäsenedut

Tietosuojaseloste

Liity jäseneksi!

Alppi

Rataryhmä

Freestyle suksi

Muut joukkueet

Hiihto

Jalkapallo

P17 (-04/-05)

Jalkapallokoulu

Miehet

P8 (-13)

Naiset

T13 (-06-09)

P14 (-07)

Miehet/2

T11 (-10/-11)

P13 (-08)

T9 (-12/-13)

P12 -(09)

P11 (-10)

P10 (-11)

P9 (-12)

Jääkiekko

Edustus

U19 (2002)

U15 (2006)

U14 (2007)

U13 (2008)

U12/U11 (2009/2010)

U10 (2011)

U9 (2012)

Kiekkokoulu

Luistelukoulu

Kuntourheilu

Lentopallo

Paini

Pesäpallo

Naisten Superpesis

Naisten Ykköspesis

B-Tytöt

C-Tytöt

D-Tytöt

E-Tytöt

E-Pojat

F-Tytöt

F-Tytöt -11

G-Tytöt -15

G-Tytöt -14

Ladyt

G-Pojat

G-Tytöt -13

Tinttaliisat

Salibandy

Suunnistuskoulu 6-13 v.

Kilparyhmä H/D12 - H/D21

Aikuisten suunnistuskoulu

Ryhmät

Arvot

Harrastemaksut

Toimintalinja

Toimintasuunnitelma

Virkiä on Lasten ja nuorten Tähtiseura!

Mukaan seuratoimintaan?

Kartat

Telttojen vuokraus

Toiminta

Ohjeita kävijöille

Ohjelma 2021

Rastilippu-palvelu

Kuntosuunnistajan vakuutus

MOBO- ja kiintorastit

Osta EPSU-kortti!

Iltarastit

Kevätkansalliset 1.-2.5.2021

Kilpailut

Rasti-Simpsiö leirikeskus

Suunnistus

Kilparyhmä

Suunnistuskoulu

Harrastusmaksut

Seuraennätykset

Toimintaohjeita harjoituksiin

Covid-19

Materiaalipankki

Harjoittelu

Uinti

Tekniikkaralli

Alkeisryhmä

Vesiralli

Talven harjoitukset 

Pelisäännöt harjoituksiin

Reilun pelin rahasto

Harjoitukset

Virkiän viralliset kilpailut

Seurakisat 2021

Urheilijaesittely

Seura-asut

Yleisurheilu

YU-jaoston SOME-säännöt

Seuran ennätykset

Lapuan Keskuskentän ennätykset

Yleisen sarjan Suomen mestarit

Pyöräily & Triathlon

Viimeisimmät kilpailut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat