Hei,tulevana lauantaina 27.11 ei pidetä harjoituksia koulutusten ja kilpailujen vuoksi. Tämä koskee kaikkia ryhmiä. Harjoitukset jatkuvat normaalisti seuraavalla viikolla.Mukavaa joulunodotusta, t. Juha

Tulevana lauantaina 27.11 ei harjoituksia

Syysloma ja syysloman kynnyksellä Seinäjoella pidettävät kilpailut aiheuttavat hieman muutoksia harjoituksiin. Harjoitukset pidetään syysloman aikana seuraavasti:<ul><li>LA 16.10 EI HARJOITUKSIA</li><li>SU 17.10 Masters harjoitukset normaalisti klo 14-16; 1 rata käytössä</li><li>MA 18.10 Kilparyhmä A ja Masters harjoitukset normaalisti klo 17-19 ja 19-21; 1 rata käytössä</li><li>TI 19.10 EI HARJOITUKSIA</li><li>KE 20.10 EI HARJOITUKSIA</li><li>TO 21.10 EI HARJOITUKSIA</li><li>PE 22.10 Kilparyhmät harjoitukset normaalisti klo 17-19; 2 rataa käytössä</li><li>LA 23.10 Kaikki ryhmät harjoitukset normaalisti klo 9-12 ja 14-16</li><li>SU 24.10 Masters harjoitukset normaalisti klo 14-16; 1 rata käytössä</li></ul>Syyloman aikana tiistaista torstaihin on uimahallissa Pool Race -temppurata, joten kaikki lapset ja lapsenmieliset kokeilemaan omia kykyjä :D. Lisätietoa <a href="https://lapua.fi/wp-content/uploads/2021/09/POOL-RACE2.pdf" target="_blank">https://lapua.fi/wp-content/uploads/2021/09/POOL-RACE2.pdf</a>

Harjoitukset syysloman 16-24.10 aikana

Ilmoittautumislomake syksyn 2021 ja kevään 2022 harjoituksiin on nyt avattu. Sekä vanhojen että uusien uimareiden tulee ilmoittautua lomakkeen kautta, jotta pystymme muodostamaan jokaisen uimarin tasoa ja tavoitteita vastaavat harjoitusryhmät. Tarkka harjoitusten alkamisajankohta tiedotetaan erikseen sen jälkeen kun ryhmät on muodostettu. Lomakkeeseen pääsee seuraavasta linkistä:<a href="https://www.lapuanvirkia.fi/uinti/lomakkeet/3134/uimareiden-ja-huoltajien-rekisterointi-2021-2022" target="_blank">Ilmoittautuminen syksyn 2021 ja kevään 2022 harjoituksiin</a> Harrasteryhmät, eli tekniikkaralli-, vesiralli ja alkeisryhmät, harjoittelevat kerran viikossa lauantaisin ja kilparyhmät 2-6 kertaa viikossa. Masters-uimareille on tarkoitus saada muodostettua oma ryhmä, joka harjoittelee 1-2 kertaa viikossa. Harjoitusryhmää voidaan vaihtaa kauden aikana uimarin taitotason ja kehittymisen mukaan. Varsinkin ensimmäisten viikkojen aikana katsomme valmentajien kanssa, että uimarit ovat oikean tasoisissa ryhmissä. Ryhmien kuvaukset löytyvät <a href="https://www.lapuanvirkia.fi/uinti/jaosto/1648/ryhmien-kuvaukset" target="_blank">täältä.</a>Vesipetolisenssit tilataan seuran puolesta harrastajille. Lisenssi on samalla vakuutus.Kilpauimareiden tulee hankkia itse kilpailulisenssi suomisport.fi-palvelusta. Lisenssien myynti alkanee elokuussa. Nuorille uimareille hankittava lisenssi on "Nuorten lisenssi". Lisenssi tulee hankkia heti kauden alussa. Tapahtumakalenteriin tullaan lisäämään alustavat kilpailut, joihin tulemme seurasta osallistumaan. Tämän lisäksi lähes joka kuukausi järjestetään Seinäjoella kausikisat, joihin kannattaa osallistua harjoitusmielessä myös kilparyhmien ulkopuolelta.Alkeisryhmäläiset tulee saattaa altaalle asti ja myös noutaa altaalta harjoituksen jälkeen. Emme kuitenkaan toivo, että vanhemmat jäävät altaan puolelle, muuten kuin poikkeustapauksissa. Tämä on normaali käytäntö useissa harrastuksissa, koska pääsääntöisesti tämä helpottaa pienten lasten osallistumista ryhmän toimintaan. Erityistapaukset sovitaan erikseen.Mukavaa kesän jatkoa! Juha Antila, jaoston puheenjohtaja

Ilmoittautuminen syksyn 2021 ja kevään 2022 harjoituksiin avattu

Ohjeistus erityisesti lauantain aamuryhmien harjoituksiin.<ul><li>Uimarit siirtyvät pesu- ja pukeutumistiloista odottamaan harjoituksen alkua allastilaan ryhmälle osoitettuun paikkaan. Paikalle tulee saapua ajoissa, jotta ehditään siirtyä allastilaan ennen kuin poistuvat ryhmät siirtyvät pesu- ja pukeutumistiloihin.</li><li>Vastaavasti pyrimme varmistamaan turvaetäisyydet harjoituksen loputtua ryhmien välillä</li><li>Vanhempien tulee välttää hallille jäämistä harjoituksen ajaksi, jotta kahviotilassa pystytään säilyttämään turvavälit.</li><li>Käytettehän maskia kun tuotte lapsenne uimaan.</li></ul><ul><li>Valmentajat pitävät maskia harjoitusten ajan sekä lauantaina että viikonpäivisin.</li></ul>Lisäksi muistathan:<ul><li>Tule vain terveenä - Jos olet flunssa- tai kuumeoireinen, pysy kotona.</li><li>Muista 1-2 metrin turvavälit. Älä ole lähikontaktissa muihin ja vältä ruuhkautuvia tilanteita.</li><li>Huolehdi käsihygieniasta - Pese kätesi usein ja huolellisesti saippuaa käyttäen. Käytä myös käsidesiä aina kosketettuasi pintoja tai kasvojasi.</li><li>Peseydy uimahallin ohjeistusten mukaisesti ennen altaalle tuloa, jotta uima-altaiden kloorimäärä pysyy mahdollisimman pienenä.</li></ul>Toiminta jatkuu toistaiseksi siis erityisjärjestelyin. Suhtaudumme tilanteeseen erittäin vakavasti, mutta toimimme viranomaisohjeistusten mukaan. Jos uusia rajoituksia tulee, toimimme niiden mukaisesti. Juha Antila

Koronaohjeistus harjoituksiin

Viime viikonloppuna pidettiin Seinäjoella Lakeusuinnit. Virkiästä osallistuttiin lähes koko kilpaporukan voimin. Kilpailut käytiin poikkeusoloissa ja järjestelyt olivat sen mukaiset. Koronavirus-epidemia on tällä hetkellä kiihtymisvaiheessa, joten kilpailuissa ei tällä kertaa ollut uimareiden ja valmentajien lisäksi muuta yleisöä ollenkaan. Tämän lisäksi valmentajien ja toimitsijoiden tuli pitää maskia koko kilpailurupeaman ajan. Seurat oli jaettu uimahallin sisällä omiin karsinoihinsa ja seurojen väliset kontaktit pyrittiin pitämään minimissään. Jopa lämmittelyä varten seuroille oli varattu omat radat. Täytyy nostaa hattua ja antaa isot kiitokset järjestävälle seuralle, koska poikkeusjärjestelyistä huolimatta, kaikki sujui oikein mallikkaasti. Olen myös erittäin ylpeä meidän uimareista, koska kaikki tiedostivat poikkeustilanteen vaatimukset ja helpottivat valmentajan viikonloppupuhdetta merkittävästi hyvällä käyttäytymisellään.<img src="imagebank/116567_big.jpeg">Vaikka tällä kertaa olosuhteet eivät olleet ehkä ihan ne kaikkein otollisimmat, tämä ei kuitenkaan näkynyt meidän uimarien suorituksissa. Vaikka näin isoissa kisoissa muutamalta oppimiskokemukselta ei voi välttyä, ja lajiin kuuluvia hylkäyksiä tulee joskus ihan jokaiselle, niin taisipa silti jokainen parantaa ennätystään jossain lajissa. Osassa lajeista nähtiin ihan hurjiakin aikaparannuksia. Lisäksi uimarit kokeilivat rohkeasti uusia lajeja ja pidempiä matkoja. Aada, Atte ja Mette onnistuivat kirimään itsensä mitaleille asti. Aada saalisti pronssia 100m sekarista ja 100m rinulista aiheuttaen toivottua säröä Vaasalaisten vahvaan rintamaan. Atte taisteli itsensä pronssille 100m sekarissa kuten myös Mette. Onnea Mitalisteille!Kaikki tulokset ovat nähtävissä <a href="https://www.livetiming.fi/results.php?cid=5601" target="_blank">Live Timing</a> -palvelusta.Tästä on hyvä jatkaa. Toivottavasti vain korona-epidemia ei aiheuttaisi lyhyen radan loppukilpailukauden menetystä.Juha Antila

Uimarit Lakeusuinneissa Seinäjoella

Peruskuntoa ja tekniikkaa on nyt rakennettu jo muutamien viikkojen ajan ja myös kilpailukausi on alkamaisillaan. Ensimmäiset kausikisat pidetäänkin jo tulevana sunnuntaina Seinäjoella. Ilmoittautumiset kaikkiin tuleviin kilpailuihin tehdään jatkossa seurajärjestelmään toteutetun yksinkertaisen lomakkeen avulla. Ilmoittautumislomake löytyy <a href="https://www.lapuanvirkia.fi/uinti/lomake/1601/kilpailuihin-ilmoittautuminen" target="_blank">täältä</a>. Lomakkeen kautta syötetyt uimarit ilmoitetaan jaoston puolesta keskitetysti uimaliiton kilpailujärjestelmään. Ilmoittautumiset kannattaa tehdä mahdollisimman ajoissa, koska voimme tällöin miettiä, että josko saisimme jopa viestijoukkueita kasaan ja tietojen kyseleminen ei jää viimeiseen iltaan.Tulevat kilpailut lisätään jaoston sivulla olevaan tapahtumakalenteriin, johon linkitetään myös kilpailukutsut, joista voi tarkastella mahdollisesti uitavia matkoja. Lomakkeen kautta voi ehdottaa uimarille kisamatkoja, mutta lopullisen päätöksen matkoista tekee valmentaja, koska joskus voi olla järkevää uida niitä ei niin kivojakin matkoja. Uitavista kisamatkoista keskuskustellaan ja jutellaan uimareiden kanssa harjoituksissa.Tsemppiä syksyyn! t. Juha

Kilpailuihin ilmoittautumiset jatkossa lomakkeen kautta

Lapuan Virkiä

Hallitus

Tietoa seurasta

Säännöt

Seura

Toimiston varauskalenteri

Liity jäseneksi!

Alppi

2020-2021

2019-2020

Hiihto

Jalkapallo

2019-20

P17 (-04/-05)

P7 (-14)

P8 (-13)

Jalkapallokoulu

Miehet

Ikämiehet

Naiset

Miehet/2

T13 (-06-09)

P14 (-07)

P13 (-08)

T11 (-10/-11)

P12 -(09)

T9 (-12/-13)

P11 (-10)

P9 (-12)

P10 (-11)

Muut joukkueet

Jääkiekko

Edustus

Edustus II

U13/U12

Kiekko- ja luistelukoulu

Kuntourheilu

2020

Lentopallo

Paini

Pesäpallo

2021

Joukkueet

D-Tytöt

Naisten Superpesis

B-Tytöt

C-Tytöt

E-Tytöt

D-Pojat

F-Tytöt -12

G-Tytöt

F-Tytöt -13

Tinttaliisat

Salibandy

Suunnistuskoulu 6-13 v.

Kilparyhmä H/D12 - H/D21

Aikuisten suunnistuskoulu

Ryhmät

Arvot

Harrastemaksut

Toimintalinja

Toimintasuunnitelma

Virkiä on Lasten ja nuorten Tähtiseura!

Mukaan seuratoimintaan?

Kartat

Telttojen vuokraus

Toiminta

Yöcup 20.10.2021

Oravapolku 16.6.2021

Kevätkansalliset 1.-2.5.2021

Kilpailut

Ohjeita kävijöille

Ohjelma 2021

Rastilippu-palvelu

Kuntosuunnistajan vakuutus

MOBO- ja kiintorastit

Osta EPSU-kortti!

Iltarastit

Rasti-Simpsiö leirikeskus

Suunnistus

Kausi 2021

Kausi 2020

Kilparyhmä

Suunnistuskoulu

Ryhmien kuvaukset

Harrastusmaksut

Seuraennätykset

Toimintaohjeita harjoituksiin

Covid-19

Materiaalipankki

Harjoittelu

Uinti

2020-21

Alkeisryhmä

Tekniikkaralli

Vesiralli

Masters

Valmennusryhmä (yli 14-vuotiaille)

Talven harjoitukset 

Pelisäännöt harjoituksiin

Reilun pelin rahasto

YU-koulu / Harjoitukset

Ohjeita kilpailuihin osallistumiseen

Vuoden 2021 Monipuolisin junnu -kilpailu

Virkiän viralliset kilpailut

Seurakisat 2021 -ohjelma

Seurakisat 2021 - tulokset

Lapuan Leipä maastot 13.5.

Porrasjuoksut

Juho Kallio

Sara Killinen

Anniina Kivimäki

Oskari Käpyaho

Valtteri Louko

Heta Veikkola

Urheilijaesittely

Seura-asut

Yleisurheilu

YU-jaoston kokous 12.1.2021

YU-jaoston kokous 18.2.2021

YU-jaoston kokous 18.3.2021

YU-jaoston kokous 13.5.2021

YU-jaoston kokous 28.9.2021

YU-jaoston kokous 31.10.2021

Kokousmuistiot 2021

Klubilaiset

Yleisurheiluklubi

YU-jaoston SOME-säännöt

Seuran ennätykset

Lapuan Keskuskentän ennätykset

Yleisen sarjan Suomen mestarit

Pyöräily & Triathlon

Viimeisimmät ottelut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat