Virkiän yleisurheilun harjoitteluohjeet pienryhmille 14.5-31.5.
13.5.2020 19:33 Uutiset / Jaoston pääsivusto

Virkiän yleisurheilun harjoitteluohjeet pienryhmille 14.5-31.5.

  • Kentällä harjoitellaan max 10 hengen ryhmissä.
  • Kentällä voi harjoitella samaan aikaan maksimissaan kolme kymmenen hengen ryhmää, maksimissaan kentällä siis samanaikaisesti 30 henkilöä.
  • Ryhmien tulee harjoitella selkeästi toisistaan erillään. Esim. osa takasuoralla ja osa etusuoralla.
  • Harjoituksissa pyritään pitämään osallistujien välillä vähintään kahden metrin turvavälit.
  • Harjoituksissa ei toukokuussa käytetä heittovälineitä.
  • Merkkikartioita, aitoja ja muita valmennuksen apuvälineitä käsittelee vain valmentaja.
  • Jokainen urheilija tuo harjoituksiin oman juomapullon, eikä kukaan muu juo siitä.
  • Kaikkien osallistujien tulee pestä kädet ennen ja jälkeen tapahtuman kotona tai on käytettäväomaa desinfiointiainetta.
  • Jos joudut yskimään tai aivastamaan, yski / aivasta nenäliinaan, hihaasi tai paitasi sisään.
  • Sairaana ei harjoituksiin saa tulla.
  • Kenttä-alueet ovat vain valmentajien ja urheilijoiden käytössä, ei huoltajia kentälle.

Valmentajan tulee käydä nämä ohjeet oman ryhmänsä kanssa läpi ennen treenejä!

Ohjeita tarkennetaan tarvittaessa!


   
Lisää uutisia
Yleisurheilu
«  Kesäkuu   »
Kategoriat