Kilparyhmä kävi Helmileirillä Turussa
Julkaistu: 07.02.2023 21.00

Kilparyhmä kävi Helmileirillä Turussa

Kilparyhmän kauden kolmas leiri, Helmileiri suuntautui Suomen Turkuun helmikuun ensimmäisenä viikonloppuna.

Perjantain introna oli kevyttä yösprinttiä Räntämäen kerrostaloalueella, sprinttiajattelua herätellen. Lauantain pääharjoitus, yli 100 osallistujan knock-out -sprintti aloiteltin klo 9.30 aika-ajolla, jonka perusteella suunnistajat jaettiin aikojen perusteella 13:een kahdeksan juoksijan erään. Erävaihe sisälsi puolestaan kolme 6-8 minuutin starttia, joissa erien kaksi nopeinta nousi aina ylempään erään kahden hakiessa pykälää alempaa. Kova harjoitus, missä kokonaismatkaa tuli verryttelyineen 15-18 km. Analyysissä urheilijat pohtivat pienryhmissä knockoutin voittavia strategioita esitellen ne muulle joukolle englanniksi. Lauantain harjoituksellinen osuus päättyi Halisten palauttelevaan yösuunnistukseen majoituksesta käsin.


Sunnuntaina autot suuntasivat vielä Lietoon, missä Paappasen pitkä suunnistettiin 1:15 000 mittakaavalla ja teemana yksinkertaistaminen ja pelkistäminen sekä suorituksenhallinta.