Virkiän yleisurheilijoiden seuraleiri 29.3. - ilmoittautumiset 22.3. mennessä

Virkiän yleisurheilijoiden seuraleiri järjestetään Kuortaneen Urheiluopistolla 29.3 (pitkä perjantai).

• Leiri on tarkoitettu 2015-syntyneille ja sitä vanhemmille urheilijoille.
• Leiri alkaa klo 9.30 Kuortane -hallissa ja leiri päättyy noin klo 17.00.

Leirin ohjelma:

• Päivän ohjelmaan kuuluu harjoitus 1, lounas, harjoitus 2, leirin päätös ja päivällinen
• 2011-syntyneet ja sitä vanhemmat:
  • monipuolinen harjoituspäivä, nopeutta, aitajuoksua, heittolajeja, korkeutta ja fysiikkaharjoituksia. Lopullinen ohjelma rakennetaan leirille lähtevien mukaan.
• 2012-syntyneet ja sitä nuoremmat:
  • aluksi kaikille nopeutta ja sen jälkeen valittavana: keihäs, kestävyys tai pituus.
  • Lounaan jälkeen valittavana: korkeus, kiekko tai kävely. Lopuksi kaikille yhteistä kisailua/pelailua.
• Hinta 20e/urheilija (sisältää harjoituspaikkamaksut, lounaan ja päivällisen, valmennuksen)
• Kimppakyydeillä mennään
• Ilmoittautuminen 22.3 mennessä:
  • 2012 - syntyneet ja nuoremmat: anniina.alakarhu@gmail.com (ilmoita nimi, sekä aamupäivän ja iltapäivän laji)
  • 2011 -syntyneet ja vanhemmat: Hannulle (wa-viestillä 040 830 2346)
    
• Huom. 2012-syntyneet ja nuoremmat, ilmoittakaa myös päiväleirin lajit joihin osallistutte.

Lisätietoja nuorisopäällikkö Anniina Alakarhu 040 061 5492