Kuntokoulu aikuisille alkaa!

Kuntokoulu aikuisille starttaa torstaina 15. huhtikuuta!

Kuntokoulu on tarkoitettu matalan kynnyksen ajatuksella kaikille kuntoilun aloittajille tai harjoitteluunsa laatua kaipaaville aktiivikuntoilijoille. Sisältönä on kävely- ja juoksutekniikkaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta ja myös kuntosalin tarjonnan esittelyä. Simpsiön kuntoportaat tulee myös tutuiksi ja ohjelmaan sisältyy kuntoportaiden Lapuan mestaruuskilpailut!

Ilmoittaudu mukaan 12.4. mennessä osoitteessa virkiayu@gmail.com

Kuntokoulun hinta on 75 euroa, joka maksetaan ensimmäisellä kokoontumiskerralla Alanurmon koululla. Maksuvälineenä korttimaksun lisäksi käy myös epassi, Smartum ja Edenred.

Tavataan kuntokoulussa!

Marko Kivimäki

Kuntokoulun päävalmentaja